- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
103. Eintrag von am 27.08.2010 - Anzahl gelesen : 39
OD Knie rechts+ links immer wieder
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ich schreibe heute weil ich allmählich zu verzweifeln beginne. Seit 2006 damals 19 Jahre alt, habe ich diverse Operationen hinter mir nachdem in beiden Knien eine OD diagnostiziert wurde. Im genauen sind das 2006 Knie re: Tibiakopfumstellung und Knorpel aus dem Beckenkamm in das Knie 2008 Knie li: Anbohrung des Knorpels 2008 Knie li: Tibiakopfumstellung und Knorpel aus Beckenkamm gleichzeitig ME rechtes Knie 2010 Knie re: erneute OP Knorpelzellenentnahme
Im Moment ist der Stand der Dinge folgender: Nächste Woche soll der Knorpel wieder eingsetzt werden, während der letzten 6 Wochen gab es zwar immer mal wieder kleinere Beschwerden, aber nichts ernstes. Viel schlimmer ist der Fakt das ich mittlerweile so gut wie gar nicht mehr laufen kann da das linke also aktuell nicht operierte Knie unendliche Qualen bereitet. Ich kann es nicht mehr belasten und merke genau wie das Gelenk schon wieder blockiert, da wahrscheinlich wieder ein Stück des Knorpels lose ist. Nun lauf ich mit vollem Gewicht auf dem Knie ohne Knorpel, was auch nicht sehr angenehm ist. So langsam bin ich wirklich am verzweifeln, auch weil am linken Knie erstmal nichts geschehen wird da ja das rechte gerade akut operiert wird. Hat jemand ähnlich Erfahrungen gemacht oder hat einen guten Tipp wie ich mit dieser Situation jetzt umgehen kann? So langsam weis ich keinen Rat mehr. Vielen Dank und lieben A.
1. Antwort
von am 31.08.2010
A.,
vielleicht hast Du ja schon über Deine Infobox den ein oder anderen Tipp bekommen, wie Du mit Deiner misslichen Situation besser zurechtkommen kannst.
So richtig gut helfen kann ich Dir leider nicht, da ich glücklicherweise immer nur an einem Knie Probleme hatte und auch manchmal heilfroh war, dass ich mit dem anderen so gar keine Probleme hatte. Mit dem rechten Knie kannst Du ja vermutlich gerade so gut wie gar nichts machen und darfst es nach der OP vermutlich auch erstmal eine ganze Zeit gar nicht belasten. Das bedeutet für das linke Knie natürlich eine deutliche Mehrbelastung.
Was die Belastung an sich angeht, würde ich versuchen, wenn es irgendwie geht, sie soweit wie möglich zu redizieren, also z.B. jede Treppe versuchen, zu vermeiden etc. Dass Quarkwickel oft sehr gut helfen, weisst Du vermutlich schon. Die kannst Du natürlich auf beide Knie packen. Vielleicht mag Dein linkes Knie auch nicht, dass es wenig bewegt und dafür mehr belastet wird. vielleicht hilft Dir, es wenigstens im Sitzen sooft wie es geht durchzubewegen, so wie es sonst eine Motorschiene machen würde. Wenn es gerade wirklich akut blockiert ist, hilft oft auch Pendeln entweder im Stehen auf einer Stufe oder auch im Sitzen von der Tischkante. Mein Physiotherapeut sagt mal zu mir, ich solle mir eine Eieruhr immer auf 20 Minuten stellen, um alle 20 Minuten das Knie für mindestens eine Minute durchzubewegen.
Mir geht es zumindest so, dass ich, wenn ich auf dem Sofa sitze und frisch operiert bin oder mich sonst ausruhen möchte, nicht so häufig daran denke, das Knie zu bewegen...
Leider konnte ich Dir nicht so gut helfen, aber vielleicht kannst Du ja doch den ein oder anderen Tipp beherzigen.
Nun wünsche ich Dir ganz gute Besserung! Ich drücke Dir die Daumen, dass Dein rechtes Knie ganz schnell wieder besser wird, damit das linke nicht ganz dekompensiert!
Alles Gute und herzliche von
B.
OD Knie rechts+ links immer wieder
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